KUVA ZA DESETKU: Do savršene linije po receptima Daniele Boračeve (FOTO)

Autorka popularne emisije „Desetka“ na Grand televiziji Daniela Boračeva pored toga što je uspešna u svom poslu pronašla je još jedan hobi koji se pretvorio u strast – zdravo kulinarstvo. Njeni recepti koje je sama osmislila kako bi kao bivša manekenka i dalje imala vitku liniju, postali su veoma populani na društvenim mrežama.

a451ae5393996ae5308f94942f92cb451be0f31d

Za sve dame koje hitno žele da doteraju svoju liniju pred polazak na letovanje ili da zadrže trenutnu kilažu i da se hrane zdravo, Daniela je za „Grand online“ predložila sledeći dnevni jelovnik koji čine njeni „fit“ recepti: 

Doručak:   Gibanica od pahuljica sa maslinama, a kako se pravi pogledajte detaljno OVDE. 

Ručak:   Hrskavi losos u bademu, a kako se priprema saznajte OVDE.

58a06cb60776df256dc7364370555f5545f25af1

Desert: Lažne orasnice sa crnom čokoladom, a recept možete preuzeti OVDE. 

Večera: Wellness banana keks, a kako da napravite domaći bez muke pogledajte OVDE. 

54608cbc29c96ff0aa6de647175a4afde6c79308

„Ponekad svi volimo da gricnemo neki keks i lako upadamo u zamku da kupimo neki „wellness“, integralni ili neki slični proizvod iz radnje ubeđeni da je to zdravo i grickamo bez griže savesti. E pa to i nije baš tako. Svi ti industrijiski proizvodi su zapravo puni skrivenih šećera, skroba, trans-masti i pojačivača ukusa. Zato ja pravim svoj“, objašnjava Daniela i dodaje da je balansirana ishrana koju čine namirnice koje menjaju belo brašno i beli šećer kao i industrijsku hranu postala njen stil života. 

44f7c1defc5acf15d7f6b8d0ce9b59d7ce5009d4

„Ja sam hedonista i volim da uživam u hrani, a u isto vreme želela sam da sačuvam isti konfekcijiski broj i figuru modela. Uspela sam da podmirim oba“, kaže sa osmehom Boračeva. 

Autor: A.Bakić