Prijava

Facebook prijava

ili

Registracija

...

...

Reset lozinke

...

...

X Grand logo

Grand Online
Preuzmi sa Google Play

INSTALIRAJ
Grandoskop banner
Grandoskop banner
24.03.2021

Ishrana po HOROSKOPU: Šta treba da jedu VODENI I VAZDUŠNI ZNACI?

Može li nam astrologija pomoći u pronalaženju pravog jelovnika i tako nam dati novu nadu u borbi protiv viška kilograma?

Evo šta zvezde govore o tome koja je hrana najbolja za vas i koje biste to namirnice trebali izbegavati u skladu sa vašim horoskopskim znakom.

pizza-3007395_1920.jpg

VODENI ZNACI: Izbacite masnoće!

RAK

Kako je njihov prirodni element voda, jelovnik rakova trebalo bi biti sačinjen od morskih plodova. Preporučuju se lagani obroci, mlečni proizvodi, od žitarica pšenica i raž, a kada je reč o voću i povrću na meniju su- pasulj, krompir,karfiol, brokoli, paradj i krastavac, banane, lubenica i limun. Izbegavati masnu i slanu hranu kao i rafinisani šećer.

ŠKORPIJA

Idealna hrana za ovaj znak jesu morkse ribe poput tune, lososa, jastoga i lignji. Od mesa preporučuje se divljač i nemasna govedina, od povrća – zelena salata, krastavac, šargarepa, paradajz, sočivo i luk, a od voća - trešnja, jagoda, banana, lubenica i grejp. Dobrobit im donose i namirnice poput đumbira i badema. Izbegavati kvasac, so i slatkiše.

RIBE

Najlogičniji odgovor na pitanje šta ribe trebaju jesti jeste ribu! Pored integralnih žitarica ribe bi trebalo da jedu grožđe, jabuke, šljive, breskve, banane, limun,narandže, dinje, urme i mango. Dobrobit probavi donose im alge kao i hrana bogata gvožđem. U širokom luku izbegavati kafu, alkohol i prerađene šećere.

pancakes-2291908_1920.jpg

VAZDUŠNI ZNACI: Izbegavajte šećer i grickajte orašaste plodove!

BLIZANCI

Blizanci malo vremena posvećuju hrani i neretko jedu onako usput, obavljajući istovremeno još neki posao. Trebali bi jesti što laganiju hranu – meso isključivo od pernatih životinja i puno voća i povrća. Uvek birati zelenu salatu, spanać. karfiol, mahunarke i celer. Dobrobit im donose orašasti plodovi, i voće poput jabuke, trešanja, šljive, grejpa i šipka. Izbegavati korenasto povrće, kvasac, šećere i sodu.

VAGA

Vage pridaju dosta značaja kvalitetu namirnica koje unose, a najveća slobost su im slatkiši. Zbog velikog unosa ugljinih hidrata umeju da kubure sa kilogramima. Zato bi radi uravnotežene ishrane trebalo da konzumiraju kukuruz, šargarepu, paradajz, orahe, bademe i biljne sireve. Od voća im koriste bobičasti plodovi, crveno voće i šljive a trebalo bi da se klone gaziranog pića, alkohol i kvasac.

VODOLIJA

Niskokalorična hrana uz obevezan unos morskih plodova, tofu sira i jogurta a od povrća brokoli, beli luk, zelenu salatu, kupus (i to najčešće kuvano). Voćni jelovnik trebalo bi da sačinjavaju jabuke, kruške, dinje, smokve i urme a dobrobit donose bundeva, đumbir i proteinske pločice. Kafa, kvasac i rafinisani šećer su za izbegavanje.

salad-2756467_1920.jpg


Prijava na mailing listu

Ukoliko želite primati bitna obaveštenja, prijavite se na mailin listu upisom Vaše e-mail adrese.