Ne jedite prve lubenice, najčešće sadrže opasne i štetne sastojke

Prve lubenice su se već pojavile na pijacama i u prodavnicama, ali lekari upozoravaju na opasnost od štetnih sastojaka koje lubenica sadrži.

Lubenice na početku sezone uglavnom sadrže veliku količinu nitrata, odnosno supstanci koje se koriste za brzo sazrevanje plodova.

7db8918eefc7c40fe4f368617cb6e74e314db26a

Ova supstanca nije štetna u malim količinama, ali ako se stalno unosi u organizam, može izazvati trovanje koje rezultira mučninom, povraćanjem i bolovima u stomaku.

– Hronične bolesti mogu da se pogoršaju kod ljudi koji unose nitrate u velikim količinama, a ako već imaju problema sa sistemom za varenje, mogu očekivati negativne posledice. Ista je situacija i sa zapaljenskim bolestima – kažu stručnjaci.

Rane lubenice se ne preporučuju sledećim grupama zbog nitrata: deci, osobama sa alergijskim bolestima i onima sa slabim imunitetom, kao što su pacijenti na hemoterapiji.

Međutim, treba napomenuti da nisu sve lubenice koje su trenutno u prodaji pune nitrata. Ako se uzgajaju u stakleniku, onda se tamo stvaraju uslovi za brže sazrevanje nego na „otvorenom“, zbog čega nema potrebe za korišćenjem nitrata.

Stručnjaci upozoravaju da, iako nije izvesno da će sve rane lubenice sadržati ovaj sastojak, ipak treba biti oprezan.

Foto: Pixabay,
Autor: D. Bukovčić/Luftika